Über uns/ Praxis

Zentrum für Atemtherapien, Atempsychologie und Coaching

Das blaue Haus in Laufenburg soll als Kraftort und Orientierungshilfe den Menschen dienen, im eigenen Leben wieder anzukommen. Lichterfüllte Plätze sollen einladen zum „Innehalten“. Haus und Garten sollen als ein Ort der Begegnung stetig wachsen und sich verändern. Unsere Arbeit soll für alle Menschen dienlich sein, die auf der Suche sind – nach Antworten und Lösungen, nach dem eigenen Atem und Rhythmus, nach der eigenen Kraft und Intuition, nach dem Kontakt zur Natur, zur Kreativität und Mitte. Das Projekt soll „Mittler“ sein zwischen den Welten, den Menschen und der Spiritualität. Dabei sollen das Denken, das Fühlen und das Handeln besondere Aufmerksamkeit erhalten.

Der Ort ist für unsere Arbeit ideal. Er ist mitten im Alltag und bietet Rückzug zugleich. Laufenburg, die kleine Waldstadt am Rhein ist gut erreichbar. Heute wird viel über achtsamkeitsbasierende Methoden berichtet, neu erfunden, psychologisch und neurowissenschaftlich untersucht und ausgewertet. Und immer wieder sind die Resultate verblüffend einfach: Die Achtsamkeit, sei es mit Hilfe von Meditation, mit Hilfe von Atem- und Körperarbeit, mit Hilfe schamanischer Heilarbeit, bringt uns aus dem Kopf, aus den Gedanken in den erfahrbaren Augenblick und damit ins eigene Leben. Wird diese Ausrichtung mit uraltem, aber auch neuem Wissen kombiniert und mit den Kräften der Natur verbunden, entsteht eine berührende Ruhe und Mitte. Das Leben wird erfahrbar! Damit ist der Weg geebnet um sanft … “in die Antworten hineinzuwachsen” (Zitat Rainer Maria Rilke

Über uns

Mark Schaffner

– Komplementärtherapeut mit eidgenössischem Diplom, Methode Atem
– OdA KT zugelassener Supervisor
– Supervisor und Coach
– Meditations- und Achtsamkeitslehrer
– Lehrer für Autogenes Training- Coach und Supervisor am Universitätsspital Basel

Der Atem als „Königsweg“ ist der älteste und wichtigste Weg der Achtsamkeit und Zugang zur inneren Kraft und Gesundheit. Die Arbeit mit dem Atem hilft, wieder gesund zu werden und darüber hinaus, sich neu zu entdecken, bewusster zu leben und die Wahrnehmung in allen Lebenslagen zu erweitern.

Simone Schaffner

KomplementärTherapeutin mit Branchenzertikat, Methode Atem

Atemtherapeutin/Atempädagogin nach Middendorf

Unsere Flyer

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