Auch im 2026 gibt es wieder ein besonderes Breathwork- und Meditations-Seminar.

Wie die letzten Jahre auch, ist die Themenwahl eingebettet in eine Struktur aus Retreat, Bewegung, Begegnung, aus Atem – und Energiearbeit.

Bist Du dabei?

An diesem Wochenende kannst Du…

«Ankommen», innere Spannungen abbauen, die vielen Gedanken im Kopf zur Ruhe bringen, Kraft, Kreativität, Lebendigkeit finden, Dich neu, ganz und positiv erfahren, Deinen Buddha in Dir erwecken…

…und die Energiezentren in Deinem Körper aktivieren, Achtsamkeit und Meditation vertiefen, mit feinen, heilenden Energien arbeiten, spezielle herzöffnende Mediationen im kleinen Kreis praktizieren, deinen Atem als Kraftquelle nutzen und mit dem Herzen Dich und die Welt sehen.

Freitag,   06.02.2026          14 – 18 Uhr

Samstag, 07.02.2026          09 – 18 Uhr

Sonntag, 08.02.2026          09 – 16 Uhr

Wenn Du schon einmal mit dabei warst, freuen wir uns, wenn Du auch diese Gelegenheit wieder nutzt, um zu vertiefen, Dich zu erinnern, Dich zu stärken und Deinem Wesen Raum gibst.

Wenn Du noch nie ein Seminar im Blauen Haus besucht hast, möchten wir Dich in einem kurzen Telefon- oder Videogespräch kennen lernen und offene Fragen klären. Gemeinsam schauen wir, ob dieses Seminar das Richtige für Dich ist. In unserer langjährigen Tätigkeit legen wir grossen Wert auf Achtsamkeit und Sorgfalt. Wir freuen uns auf Deine Kontaktaufnahme.

Wenn Du Therapeutin/ Therapeut bist/ mit Menschen beruflich zu tun hast ist dieses Seminar sehr zu empfehlen, weil es Deine persönliche, innere Entwicklung und Qualität Deiner Arbeit fördert.

 Wir arbeiten u.a. mit…

• aktiven und stillen Meditationen
• schamanischen Elementen
• Breathwork (Verbundener Atem, Re-Birthing)
• Bodywork, Bioenergetik und Chakraöffnung
• Herzarbeit

 Themenwahl – um was geht es:

Man sieht nur mit dem Herzen gut; das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar. Dieses bekannte Zitat aus «Der kleine Prinz» von Antoine de Saint-Exupéry hat Millionen Menschen dazu bewegt, nach dem tieferen Sinn dieser Aussage zu suchen. Dieses Zitat spricht nämlich die Grenzen unserer oberflächlichen Wahrnehmung an. Dabei bezieht sich die Aussage auf das Herz, welches in Verbindung mit sozialen Gefühlen, Intuition, Einfühlungsvermögen und einem inneren, spirituellen Verständnis steht und sich weder messen noch auf intellektuellem Weg aneignen lässt.

Dieses Thema ist heute brisanter, denn je und es braucht unsere tägliche Aufmerksamkeit – ein Leben lang. Deshalb werden wir uns auch in diesem Seminar erneut damit befassen. Wir erforschen in der Tiefe das Zitat «Mit dem Herzen sehen» und erfahren dieses als wichtiges und sicheres Fundament für die Welt in uns und ausserhalb von uns. Dazu ein passendes Zitat des Dalai Lama: «Damit man echtes Mitgefühl für sich selbst und andere entwickeln kann, muss man zuerst ein Fundament haben, auf dem Mitgefühl kultiviert werden kann».

Kosten: 590.- CHF inklusiv Früchte und Getränke (ohne Übernachtung)

Anmeldung/ Fragen: marccom@swissonline.ch, Mark Schaffner

+41 79 454 88 03

im Blauen Haus, Weiherweg 18, 5080 Laufenburg

Leitung:                            Mark Schaffner

Atem- und Körpertherapeut, Coach, Supervisor

Assistenz:                        Simone Schaffner

Diplomierte Atemtherapeutin und Atempädagogin

Ausführliche Beschreibung hier!