Breathwork/ Vertieftes Atmen
Hat grosse Ähnlichkeit mit dem «Holotropen Atmen» nach Stanislav Grof, «Rebirthing» nach Leonard Orr oder dem «Verbundenem Atem» nach Rüdiger Dahlke, lehnt sich aber, wie alle neuen Richtungen, an eine sehr alte, traditionelle Heilatmung vieler indigener Völker und Religionen an.
Seit über 30 Jahren bieten wir in Einzelsitzungen und kleinen Gruppen das “Vertiefte Atmen” an. Dabei lassen wir unsere Erfahrungen in die sorgsame und professionelle Begleitung einfliessen. Während den Wochenendseminaren unterstützt das Vertiefte Atmen die thematische, spirituelle Ausrichtung. Dadurch bekommen die Übungen mit dem Atem eine besondere Form und Kraft, welche über eine blosse Technik hinaus geht.
Spezielle Atemtechniken verändern bewusst den Atem, um einen transformierenden Zustand zu erreichen. Durch diese kontrollierte Beeinflussung ist ein veränderter Bewusstseinszustand erlebbar, welcher hilft, ein Gefühl von Ganzheit und Verbundenheit zu erlangen. Dadurch kann sich ein einzigartiger Zugang zu persönlichem Wachstum und Selbsterkenntnis eröffnen und heilsame Unterstützung für Körper und Seele bringen